Soyuq əllər müəyyən xəstəliklərin əlaməti ola bilər, lakin belə bir simptomu müşahidə etsəniz, əvvəlcə əmin olmalısınız.
QHT.az xəbər verir ki, həkimlərin fikrincə, bəzi hallarda soyuq əllər, məsələn, soyuq havada fizioloji normadır. Ancaq hava və otaq temperaturundan asılı olmayaraq əlləriniz hələ də soyuqdursa, bu, müəyyən sağlamlıq problemlərini göstərə bilər.
Həkimlər hormonal pozğunluqların olmasından şübhələnə bilər. Ateroskleroz, diabetes mellitus, raynaud xəstəliyi — qollara və ayaqlara qan tədarükü vaxtaşırı pozulduqda, bundan əlavə, soyuq əllərin təzyiqi aşağı olanlara, həmçinin siqaret çəkənlərə xas olduğu ortaya çıxır. Mütəxəssislərin fikrincə, bir çox səbəb ola bilər və soyuq əllər problemini həll etmək üçün pis vərdişlərdən, fiziki fəaliyyətdən və idmandan imtina etmək tövsiyə olunur. Bundan əlavə, qan təzyiqi və xolesterin səviyyəsi mütəmadi olaraq yoxlanılmalıdır.
Həmçinin pəhrizə diqqət yetirilməlidir. Düzgün balanslaşdırılmış qida bədəni zəruri elementlərlə zənginləşdirərək vəziyyəti düzəldə bilər.
Pərvanə Fərhadqızı
