Onlardan biri də gülümsəməkdir.
QHT.az xəbər verir ki, 106 yaşlı Avstraliya sakini Katie McRae uzun, zəngin və xoşbəxt bir həyat yaşamaq üçün dörd məsləhət verdi.
Qadın uzunömürlülüyünü izah edən xüsusi bir sirrin olduğunu düşünmür. Amma hər şeydən əvvəl o, insanlara həmişə özünün etdiyi və etməkdə olduğu kimi həyatı doya-doya yaşamağı tövsiyə edir. Bununla belə, o, belə qocalıqda gülümsəməyə davam etməyə imkan verdiyinə inandığı dörd həyat tərzi faktorundan danışdı:
- ömürlük bağçılıq;
- boulinq oyunu;
- işləmək və məşğul olmaq;
- gülümsəməyə davam et
Pərvanə Fərhadqızı
