Kofein sinir sistemini stimullaşdırır, o cümlədən ürəyin daha sürətli döyünməsinə səbəb olur. Kifayət qədər çox insan qəhvənin sağlamlığını qorumağa kömək etdiyini görür, lakin xüsusilə ürək üçün faydalı olmaya bilər, xüsusən də yüksək qan təzyiqi kimi problemlər və ya xəstəliklər varsa.
QHT.az xəbər verir ki, qəhvə içməyi dayandırsanız və ya onun miqdarını azaldarsanız, bu, ürək-damar sisteminizi asanlaşdıracaq. Qeyd edilir ki, qəhvənin tərkibindəki kofein sinir sistemini stimullaşdırır, o cümlədən ürəyin daha sürətli döyünməsinə səbəb olur. Ürək problemi olan insanlar üçün isə zərərli ola bilər.
Qəhvə ürəyə necə təsir edir?
Müntəzəm olaraq kofeinli içkilər qəbul edən bəzi insanlarda orta qan təzyiqi daha yüksək olur. Qan təzyiqi çox yüksək olarsa, ürəyi daha çox işləməyə məcbur edə bilər ki, bu da zamanla onu zədələyir və ürək çatışmazlığına səbəb olur. Yüksək qan təzyiqi daha da ürək-damar xəstəliklərinin inkişafına kömək edə bilər, çünki o, damarları zədələyir və daraldır.
Qəhvə içməyi dayandırsanız nə olar?
Mütəxəssislər deyirlər ki, tövsiyə olunan dozanı aşmadığınız müddətcə qəhvə tərkibindəki iltihabı azaldan fitokimyəvi maddələr sayəsində sağlamlığa bəzi faydalar verə bilər. Ancaq gündə dörd fincandan çox qəhvə içmək ürək dərəcəsini və qan təzyiqinizi artıra, infarkt və ya insult riskinizi artıra bilər.
Pərvanə Fərhadqızı
