Soyuq havalarda dəri quruluğunun artmasının əsas səbəblərindən biri uzun müddət isti duş qəbul etməkdir. Dermatoloq, professor Sevilay Oğuz Kılıç dəri sağlamlığını qorumaq üçün qısa və ilıq duş qəbul etməyi, duşdan sonra dərini sürtmədən qurulamağı və tam qurumadan nəmləndirici vasitələrdən istifadə etməyi tövsiyə edib.
QHT.az xarici mediaya istinadən bildirir ki, mütəxəssisin sözlərinə görə, dərinin quruluğundan əziyyət çəkən şəxslər duşdan sonra dərilərini dəsmalla sərt şəkildə ovmamalı, yumşaq hərəkətlərlə qurulamalıdırlar. Dərinin tam qurumasını gözləmədən nəmləndirici tətbiq etmək nəmin qorunmasına və dəri baryerinin dəstəklənməsinə kömək edir. Xüsusilə bədən, qol və ayaqların müntəzəm nəmləndirilməsi vacibdir.
Nəmləndirici seçərkən tərkibə diqqət yetirin
Professor Sevilay Oğuz Kılıç bildirib ki, hialuron turşusu, urea, petrolatum və qliserin tərkibli nəmləndiricilər dəri quruluğunun azaldılmasında təsirli ola bilər. Bu maddələr dərinin nəmini qorumağa və təbii qoruyucu baryerini dəstəkləməyə kömək edir.
Mütəxəssis qış aylarında daha qatı konsistensiyalı nəmləndiricilərə üstünlük verilə biləcəyini qeyd edib. Həssas dərisi olan şəxslərə isə ətirsiz, rəngləndiricisiz və sadə tərkibli məhsullar seçmək tövsiyə olunur.
Sərt sabunlar quruluğu artıra bilər
Kılıçın sözlərinə görə, sərt sabunlar və ətirli duş gelləri dərinin təbii yağ təbəqəsinə zərər verərək quruluğu və qıcıqlanmanı artıra bilər. Buna görə də dəri tipinə uyğun, yumşaq təmizləyici vasitələrdən istifadə etmək məsləhət görülür.
Mütəxəssislər soyuq havalarda dəri sağlamlığını qorumaq üçün uzun və isti duşlardan çəkinməyi, müntəzəm nəmləndirməni və düzgün təmizləmə vərdişlərini vacib hesab edirlər. Dəri quruluğu və güclü qaşınma uzun müddət davam edərsə, dermatoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur.
